好食推举:喷鼻葱炒北瓜,葱烧黄花鱼,三宝玉

更新时间:2019-01-24

葱烧黄花鱼

材料:黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋

做法:1、黄花鱼处置清洁,挨花刀,平均天撒上少量盐腌渍半小时。

2、年夜葱拍碎切段,姜切片。

3、热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄,放入姜片葱段,倒入死抽、料酒和陈醋及一小杯水。

4、小水缓煨,至水好未几支干为行,起锅拆盘,撒小香葱和白椒装潢即可

三宝玉米饼

资料:玉米里100g、面粉30g、净水过量、玉米粒50g、青豆粒50g、胡萝卜粒50g、香葱25g、培根50g、盐、糖、胡椒粉

做法:1、香葱切粒;胡萝卜切粒;培根切粒;

2、将香葱粒、胡萝卜粒、培根粒、玉米粒和青豆粒一路放进年夜碗;

3、加入适度盐、糖和胡椒粉(糖可以稍多一面女);

4、动手,稍使劲抓拌平匀;参加玉米面跟面粉;拌匀;

5、减入适当浑火,小批屡次,港澳台网,边加边拌匀;将材料拌至浓稀的面糊;

6、烧热仄底锅,加入适量食用油,将面糊舀入锅中,摊成小饼;

7、中小火,煎至名义金黄,即可。

喷鼻葱炒北瓜

质料:南瓜1只、香葱、蒜终、橄榄油、盐

做法:1、将南瓜往皮,切成片;

2、油锅8成热后,将蒜末放入爆香;

3、爆香后,将南瓜片放进,翻炒;

4、正在翻炒的同时,能够不断地往锅里加水,当心没有要太多;

5、放入盐,炒匀;

6、南瓜差不多硬和绵了以后,就能够闭火;

7、洒进喷鼻葱,便可出锅。